Urheiluvalmennusta syksyllä 2013

Vihdoin ja viimein saatiin aikaisiksi ensimmäinen blogi-aktivoituminen. Pahoittelut että se kesti näin kauan! Tuntuu, että aika kiitää valtavaa ja yhä kiihtyvää ylinopeutta eteenpäin. Miten hujauksessa tämä syksy onkaan mennyt, ollaan jo puolessa välissä.

Kaiken kaikkiaan syksyn treenauksessa ollaan päästy jo hyvin vauhtiin ja vauhti tulee kiihtymään entisestään. Hyvällä asenteella mennään! Kuntotestienkin mukaan kehitystä on jo tämän alkusyksyn aikana saatu aikaan. Jatketaan samaan malliin!

Tässä joitain kuvia syksyn treeneistä ja tunnelmista:

Morvan vuoren valloitus alkusyksyllä. Pitkä pk-lenkki kävellen ja hölkäten:

 

 

Taistelumieltä löytyi. Bodycombat Pocahontasin vetämänä.

 

 Yksi tyypillisistä toiminnallista ja monipuolisista jokaviikkoisista kuntopiireistä.